No Dia Internacional do Yoga, que se celebra a 21 de junho, a Parques de Sintra associa-se à Federação Portuguesa de Yoga para oferecer a experiência única de realizar esta prática milenar na serenidade do relvado do Parque e Palácio de Monserrate.
A proposta é uma aula de Yoga ao ar livre, rodeada pela paisagem da Serra de Sintra, conduzida pelas formadoras Magali Stobbaerts e Maria Augusta. A iniciativa tem início às 16h30 e a participação é gratuita, mediante inscrição prévia e aquisição de ingresso no Parque Monserrate, devendo os participantes trazer o seu próprio tapete de Yoga.
Nesta aula, procurar-se-á estabelecer uma ligação entre a prática do Yoga e a psicologia, buscando o equilíbrio do espírito através do equilíbrio físico, da firmeza e da suavidade dos movimentos. Esta aula “ao vivo e ao ar livre” será igualmente transmitida online pela Federação Portuguesa de Yoga, no âmbito do seu E-Festival 2020.
A inscrição é obrigatória e deve ser feita através do email federacaoportuguesayoga@gmail.com. O bilhete de entrada no Parque de Monserrate pode ser adquirido na entrada do parque, no próprio dia, ou através da bilheteira online da Parques de Sintra (www.parquesdesintra.pt).
