Aulas de yoga gratuitas na Praia das Maçãs | Foto: CMS

A Praia das Maçãs é o lugar escolhido para experimentar as aulas de “Yoga na Praia”, iniciativa gratuita, que decorre nos dias 11 e 25 de agosto, e 8 de setembro.

Com organização da Associação Centro de Yoga de Sintra e o apoio da Câmara Municipal de Sintra, as aulas acontecem às 09h00 e 10h00, sendo esta uma ótima maneira de começar o dia, rodeado da beleza e serenidade da Praia das Maçãs.

Além de incentivar a prática de atividade física ao ar livre, esta iniciativa visa ainda proporcionar momentos de relaxamento e conexão com a natureza, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida.

Todos são convidados a participar.

Fotografia: CMS